日常生活中,冰箱里不乏方便的速凍食品。但是,對于速凍食品的正確食用、儲存,人們還存在不少誤區(qū)。這些誤區(qū)可能直接影響到人們的健康。
怎樣挑選速凍食品?
1.合格速凍產品不含防腐劑
合格的速凍食品是運用特殊的冷凍工藝,在短時間內將新鮮食品冷凍至≤-18℃,這種工藝可以很大限度地保存食品原有的營養(yǎng)素、礦物質以及新鮮度,抑制微生物的繁殖,且無需添加任何防腐劑。
2.檢查包裝上是否有冰霜
速凍食品的質量是否能獲得保證,關鍵在于其在運輸、貯藏時,是否能夠一直保持在≤-18℃的溫度條件中。因此,挑選速凍食品時,一定要看包裝袋內的食品表面有沒有冰霜或冰塊。
冷凍食品如果在生產和運輸、儲備過程中沒有經歷解凍的話,是不會有水生成的。只有經歷過“冷凍—解凍—再冷凍”,才會產生冰霜和冰塊。而這一過程對食品的質量已經造成了損害。
此外,生產日期、儲存要求、食品是否有破損都是需要關注的。
3.購物時*后挑選速凍食品
在超市購物時,應*后購買速凍食品,以免速凍食品在離開冰柜后,在超市的高溫環(huán)境里解凍。另外,速凍食品一旦解凍,不要再放在冰箱里重復冷凍。
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